niedziela, 12 grudnia 2010

Szybka tortilla

6 placków tortilla
1/2 główki sałaty lodowej 
1 podwójna pierś z kurczaka 
papryka słodka w proszku 
1 brokuł 
2 łyżki sosu worcester
2 łyżki majonezu 


Filet z kurczaka przyprawić sola i papryka słodką - podsmażyć na minimalnej ilości oliwy pokrojonego w paseczki - przestudzić. Brokuły z blanszować - wystudzić. Do miski wrzucić cząstki brokułów, mięso i pokrojoną sałatę polać sosem wymieszać z majonezem. Przełożyć na placki i zwijać w rulonik. 
Zawinąć w folię spożywczą i możemy zabrać do pracy na śniadanko :-)


Smacznego 


www.magiawkuchni.blox.pl