sobota, 27 listopada 2010

Sałatka makaronowa z tofu i dynią

200 g ugotowanego makaronu pełnoziarnistego 
1 czerwona papryka 
1 żółta papryka 
500 g upieczonej dyni w ziołach i czosnku 
200 g tofu
1 pęczek zielonej pietruszki  

Na marynatę dla tofu

2 ząbki czosnku zmiażdżone
1/4 szklanki oliwy z oliwek 
1/2 łyżeczki soli morskiej 
1 łyżeczka miodu 
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżeczka sosu won chester


Wszystkie składnik na marynatę połączyć i wkroić do niej małe kawałki tofu - zostawić na noc przykryte w lodówce. 
Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu, do zimnego dodać pokrojoną w piórka czerwona i żółtą paprykę, następnie upieczoną dynię i dodajemy tofu wraz z marynatą. Mieszamy całość na koniec dodajemy pokrojoną drobno zieloną pietruszkę oraz posypujemy sezamem. 
Podawać mocno schłodzone ewentualnie doprawić solą lub pieprzem

Smacznego 


www.magiawkuchni.blox.pl